Yoga mit Renata

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Description

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1) 2:1-Angebot & 50%-Off-Angebot: auf einmal Yoga-Kurs.

2) Special-Angebot: 30%-Off-Angebot auf die monatlichen Specials.

3) Special-Angebot: 30%-Off-Angebot auf eine ayurvedische Ernährungsberatung.

Bitte lege vor Inanspruchnahme der Leistung deine lilacard vor! 

Beschreibung

Yoga mit Renata
Dein Yoga-Studio in Hannover

Seitdem Renata Shenkman Yoga für sich entdeckt hat, ist es zu einem festen Bestandteil ihres Lebens geworden. In ihren Yogastunden und Workshops freut sie sich darauf dir das Gefühl der Ausgeglichenheit und Herzenswärme weitergeben zu können. Neben einem abwechslungsreichen Programm für mehr Kraft & Fokus wartet eine ayurvedische Ernährungsberatung auf dich, die dich auf deinem Weg zu einem vitalen und gesunden Lebensstil begleiten wird. Renatas Yogastil kennzeichnet sich durch sehr fließende Bewegungen mit viel Gespür für den Körper. Renata ist es ein Herzensanliegen ihre Yogaschüler: innen dabei zu unterstützen einen ganzheitlichen, gesunden und bewussten Lebensstil zu etablieren – auch außerhalb der Yogamatte.

Hier ist jeder willkommen! 

Yoga Flow – Bei dieser Yogaeinheit erlebst du fließende, kreative und dynamische Bewegungsabläufe, bei der die Körperpositionen und der Atem miteinander verschmelzen. Es entsteht ein meditativer Fluss, der dir Energie schenkt und deinen Körper in einen Zustand äußerer Fitness und Harmonie versetzt. Die Kombination aus statischen und fließenden Elementen ermöglicht es dir nicht nur Muskelverspannungen zu lösen, sondern auch den Rücken langfristig zu kräftigen. In Verbindung mit Atem- und Balance Übungen sowie einer wohlverdienten Endentspannung wirst du eine Mischung aus Anspannung und Entspannung genießen können. Nach dieser Einheit wirst du dich nicht nur körperlich wohler und fitter fühlen sondern auch von Energie und Lebenslust sprühen. Jeder ist willkommen – durch Variationen in den Übungen ist der Kurs sowohl für Neueinsteiger als auch für fortgeschrittene Yogis und Yoginis geeignet.

Fühle dich körperlich wohler & fitter mit deiner lilacard

Mit deiner lilacard erhältst du bei Yoga mit Renata einen Yoga-Kurs im 2:1-Angebot bzw. 50%-Off-Angebot. Freu dich auf tolle Special Angebote! Du erhältst dank der lilacard 30 % Rabatt auf die monatlichen Specials, sowie auf die ayurvedische Ernährungsberatung. Worauf wartest du noch? Buche jetzt deinen Termin und fühle dich körperlich wohler & fitter!

Photocredits: Mika Siegl

Öffnungszeiten

Momentan nutzbar:
Kurs dienstags: 18:00-19:00 Uhr

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